Diario de Laura_143, 05 dic. 19

Back to the gym is paying off this week, and cut in calories, just need to cut the chocolate more 👍🏼😊
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
1904 kcal Grasa: 79,38g | Prot: 66,25g | Carbh: 219,77g.   Desayuno: Coffee, So Good Lite Soy Milk, Equal Sweetener, Nestle Coffee-Mate. Almuerzo: Grill'd Zucchini Chips, Grill'd Sweet Potato Chips For One, Grill'd Chips (Regular), Grill'd Zen Chick Slider, Grill'd Vintage Slider. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Bondi Vanilla , The Vegan Blend Choc, Lotus Spread. Pasa Bocas / Otros: Abbott's Village Bakery Wholemeal Bread, Lotus Spread, Bananas , Ocean Spray Cranberry Classic Juice. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Keep up the gym sessions 👏🏻 and maybe just eat 1/2 pack of TimTam a day lol 
04 dic. 19 por el miembro: AFM13

     
 

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