Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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308 kcal
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Grasa: 15,04g | Prot: 14,58g | Carbh: 31,69g.
Desayuno: Torta de Frango. Cena: Milho Verde Cozido. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 13 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 7 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deadjeni
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