Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 29,43g | Prot: 71,08g | Carbh: 18,00g.
Desayuno: Café, Clara de Ovo, Ovo Mexido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Ovo, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Foco na saúde
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