Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2748 kcal
|
Grasa: 121,51g | Prot: 142,96g | Carbh: 254,64g.
Desayuno: Słonina, Łopatka Wieprzowa, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Grahamka, Sante Masło Orzechowe Go On, Pilos Twaróg Sernikowy, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Pilos Twaróg Półtłusty, Placki z Jabłkami, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|