Diario de mik2171955, 04 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
80 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2019:
2309 kcal Grasa: 137,88g | Prot: 91,33g | Carbh: 146,83g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Alesto Datteri di Tunisia, Chiquita Banana, Barbera, Galbusera Cracker Magretti, Latteria Soresina Provolone Piccante, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Benesì Coop Arrosto di Tacchino. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra con Nocciole Intere, Vino Bianco da Tavola, Merivio Provolone Piccante, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Nonna Mia Insalata Russa. Cena: Caffè Zuccherato, Crema Pasticcera, Galbusera Cracker Magretti, Barbera, Broccoli al Forno N°2, Basko Rustichelle di Pollo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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