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Катерина стройная
Diario
05 dic. 19
Diario de Катерина стройная, 05 dic. 19
Perfil de Катерина стройная
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
55,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2019:
412 kcal
Grasa: 24,28g | Prot: 38,05g | Carbh: 9,66g.
Desayuno:
Ларец Сыр с Грецкими Орехами.
Cena:
Салат Щетка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
más...
1986 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Abdominales - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Спасибо за поддержку)) и Вам хороших результатов.
06 dic. 19 por el miembro:
Катерина стройная
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