Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 117,65g | Prot: 74,89g | Carbh: 36,20g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Nature's Way MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Metagenics Exogenous Ketones. Cena: Lard, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Skylark Calf Liver, Pecan Nuts, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Oranges . más...
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948 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora y 30 minutos, Spinning - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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