Diario de BuffyBear, 28 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2013
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2013:
1583 kcal Grasa: 109,82g | Prot: 105,39g | Carbh: 50,22g.   Desayuno: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half, babybel, almonds, apple. Almuerzo: hard boiled egg, Yogurt Ranch, deli ham, Dole Salad. Cena: butter, rutabaga, Yellow summer squash, Broccoli, fresh sausage, lean ground beef, ground turkey. Pasa Bocas / Otros: FETA CHEESE, DELI HAM, HARD BOILED EGG, brewed coffee, half and half, almond. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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