Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2013
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3035 kcal
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Grasa: 66,48g | Prot: 181,72g | Carbh: 247,32g.
Desayuno: Baby Carrots, Blueberries, Go Lean, plain nonfat greek yogurt fage. Almuerzo: sliced wheat bread kroger, kirkland turkey burger, CHIPOTLE BLACK BEAN BURGER MORNINGSTAR FARMS, pesto, CHICKEN BREAST. Cena: tortilla. Pasa Bocas / Otros: fudge bar healthy choice, breton crackers, brie, pinot noir, dry vermouth, gin. más...
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3000 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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