Diario de alohaerba92, 06 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2019:
2424 kcal Grasa: 41,24g | Prot: 158,95g | Carbh: 331,51g.   Desayuno: Choco Crusties Manusol MIO, Choco Krave White Choco Kellogg's MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO. Almuerzo:  Tonno al Naturale Esselunga MIO,  Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati . Cena: Pane Ciabatta MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Merluzzo Smart MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Sale MIO,  Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3676 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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