Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 59,31g | Prot: 122,69g | Carbh: 86,89g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Гауда, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Кокосовое Молоко, Своя Рыбка Форель Радужная. Almuerzo: Морская Капуста, Карусель Салат из Свежей Капусты, Тефтели из Индейки . Cena: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Белая Дача Салат Корн, ВкусВилл Мидии в Масле с Вялеными Томатами, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angeles17
|