Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 103,03g | Carbh: 230,41g.
Desayuno: Banana, Zappalà Pecorino Fresco, Caffè (Espresso), Zucchero, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Pane Comune, Gustato Pesto alla Genovese senza Aglio, Barilla Bavettine N.11, Patatine Fritte fatte in Casa. Cena: Banana, Olive Nere, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Radicchio Rosso, Sale Marino, Pane Comune, Negroni Salame, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xander69
|