Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 57,97g | Prot: 87,11g | Carbh: 167,62g.
Almuerzo: 비디랩 치즈쿠키, 바게트, 파리바게트 햄에그 토스트, 파리바게트 마늘빵, 매일유업 매일 두유 99.89. Cena: 무말랭이무침, 깻잎무침, 멸치볶음, 오징어채볶음, SEE 렌틸콩 통조림, 생가득 소고기버섯비빔밥, 훈제 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 다비다 다비다 치즈, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 한양식품 숏다리. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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