Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 32,19g | Carbh: 155,64g.
Desayuno: Tymbark Vitamini Ananas Marchew Jabłko, Kawa z Mlekiem, Kajzerka. Almuerzo: Tastino Tofelek, Winiary Papirus w Suszonych Pomidorach z Bazylią, Grillowana Pierś z Kurczaka, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Cena: Piątnica Twój Smak Puszysty Naturalny, Ogórek (Obrany), Almette Serek Śmietankowy, Sałata Rzymska, Kajzerka. Pasa Bocas / Otros: Lajkonik Precelki, Kinder Kinder Czekolada, Mister Choc Batoniki z Nadzieniem Mlecznym. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|