Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 92,88g | Prot: 139,65g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пискаревский Молоко 2,5%, Станем Друзьями Авокадо , Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Папа Может Сосиски Сочные, Папа Может Сосиски Сочные, Папа Может Сосиски Сочные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Свитлогорье Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlyachok_008
|