Diario de nadezhdaVF, 07 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
1309 kcal Grasa: 24,90g | Prot: 53,46g | Carbh: 221,75g.   Desayuno: Подсолнечное Масло, Жареным Луком, Брокколи Тушеные, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Соевый Соус. Almuerzo: Green Ray Кукуруза, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Приготовленные Грибы. Cena: Djazzy Сок Томатный, Перекресток Виноград Белый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Гост Тунец Натуральный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Курага, Голден Яблоко , Магнит Грейпфрут . más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadezhdaVF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.