Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 35,49g | Prot: 84,04g | Carbh: 164,43g.
Desayuno: Славянка Тортик Боярушка, Простоквашино Молоко 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Слобода Кетчуп Томатный, Сыр Тильзитер, Картошка Вареная, Куриное Филе. Cena: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Желатин Пищевой, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Мандарин, Инской Сухари Сдобные Ванильные, Варенька Малиновое Варенье , Made in Nature Mangoes. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|