Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2034 kcal
|
Grasa: 89,91g | Prot: 101,39g | Carbh: 206,68g.
Desayuno: ОвсяноБлин простой, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Мандарины, Семейка Озби Печенье с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Суп с Фрикадельками. Cena: Творог, Малина (Несладкая, Замороженная), Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Суп с Фрикадельками, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Творог, Творог, Малина (Несладкая, Замороженная), Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое. Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт, Простой Йогурт, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SamaraNataly
|