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brigensam
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07 dic. 19
Diario de brigensam, 07 dic. 19
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Toppie en was zelf meer aangekomen. alles van Sinterklaas gesnoep en chocola de is er weer af💪💪
72,1 kg
Disminuído hasta ahora:
9,9 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 diciembre 2019:
1284 kcal
Grasa: 63,74g | Prot: 50,16g | Carbh: 121,87g.
Cena:
Campina Halfvolle Melk, AH Gebakken Lekkerbek, Mayonaise, Lidl Kriel Aardappelen, Gekookt Ei, AH Spinazie a La Creme.
Pasa Bocas / Otros:
Favorina Speculaaspop, Smiths Bugles Nacho Cheese, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Topper
07 dic. 19 por el miembro:
AviaMar
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