Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3558 kcal
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Grasa: 170,24g | Prot: 276,48g | Carbh: 206,05g.
Desayuno: Kaki, Schweinefilet, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Leerdammer Original, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Bofrost Linsensuppe. Cena: Aldi Salami, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Schlemmer Filet Bordelaise. Pasa Bocas / Otros: Pecannusskerne, Haselnüsse, Paranusskerne, Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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