Diario de Lé87, 07 dic. 19

Misure invariate
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
2153 kcal Grasa: 57,35g | Prot: 129,24g | Carbh: 276,66g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. Almuerzo: Nutella Nutella,  Miele Eucalipto, Deluxe Crema Allo Zucchero Caramellato, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Pane Italiano. Cena: Salame Secco o Duro, Balocco Mini Panettone con Gocce di Cioccolato , Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Amadori Fesa di Tacchino, Amadori Petto Arrosto di Tacchino Amadori, Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Provoletta Affumicata, Galbani Prosciutto Cotto, Pane di Semola. Pasa Bocas / Otros: Amadori Arrosto di Fesa Intera di Tacchino , Galbani Prosciutto Cotto , Merivio Provoletta Affumicata. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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