Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 41,22g | Prot: 96,46g | Carbh: 120,52g.
Desayuno: Курага, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана , Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Яблоко, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|