Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 41,11g | Prot: 49,41g | Carbh: 270,58g.
Desayuno: Alpro Kokosnussdrink - Original, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Prozis Whey Oats. Cena: Gefro Suppen-Pause Gemüse-Lust. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge, Clementinen, Chiquita Banane, REWE Birne Abate Fetel, Elstar, Chiquita Banane, Rapunzel Ingwer-Kokos Fruchtschnitte. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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