Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2010
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 39,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 38,56g | Prot: 131,65g | Carbh: 260,30g.
Desayuno: Bagel Thins - Everything, No Calorie Sweetener Packets, Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry, Water, Cream (Half & Half), Coffee, Grapes. Almuerzo: Nectarines, CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks, Bagel Thins - Everything, Cucumber (with Peel), Dijon Mustard, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast, Bottled Water, Rold Gold Pretzel Sticks. Cena: water, banana, dijon mustard, bagel thin, ketchup, lean turkey burger. Pasa Bocas / Otros: water, mozzarella cheese stick, deli sliced turkey, strawberries, claussen pickle, green pepper, low moisture part skim mozzarella, eggplant, bertolli olive oil sauce, Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle, No Calorie Sweetener Packets, Green Tea, Bottled Water, Women's Multivitamin. más...
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3767 kcal
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Ejercicio:
EA Sports Active - 37 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 58 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Sentado - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suechru
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