Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 72,10g | Prot: 75,48g | Carbh: 174,54g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Гиппо Хурма, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка на Пару, Орехи Кешью. Almuerzo: Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Салат из Капусты с Соусом, Бутерброд с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Запеченная или Жаренная Рыба, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Мёд, Савушкин Творог 1%, Бутерброд с Колбасой. más...
|
|
2671 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitrukt
|