Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 50,71g | Prot: 58,70g | Carbh: 155,51g.
Desayuno: Гематоген, Красные Помидоры (Консервированные), Тавр Салями Финская с Можжевельником, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль . Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Омлет с Молоком, Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Листовой Салат, Heinz Соус Сладкий Чили, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль. Cena: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Pasa Bocas / Otros: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valerry57
|