Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2010
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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423 kcal
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Grasa: 15,54g | Prot: 31,38g | Carbh: 38,79g.
Desayuno: honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: chicken salad, land o' lakes american cheese. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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