Diario de EvEL!Na.K, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1748 kcal Grasa: 85,42g | Prot: 64,65g | Carbh: 170,59g.   Desayuno: Iswari Avena Divina Nocciole e Cacao, Isola Bio Latte di Riso e Nocciola, Asiago Food Mirtilli Surgelati, Vivoo Granella di Cacao Crudo Biologico, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein. Almuerzo: Sfilacci di Cavallo, Noci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema. Pasa Bocas / Otros: Grom Gelato Artigianale alla Crema. más...
971 kcal Ejercicio: Cocinar - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 41 minutos, Limpieza - 16 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Apple Health - 17 horas y 43 minutos, Ver TV - 2 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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