Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1983 kcal
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Grasa: 92,12g | Prot: 110,84g | Carbh: 169,74g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Caputo Mandorle Tostate, Kiwi, Mela. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Antes de la Cena: Hero Marmellata Light Albicocche, Pane tipo Rosetta. Cena: Conad Finette Light, Le Farine Magiche Farina di Ceci. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de giofitness80
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