Diario de zhraken, 09 dic. 19

27.5

65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:

1705 kcal

Grasa: 47,95g | Prot: 46,06g | Carbh: 271,14g. Cena: Царское Подворье Блинчики с Мясом, Торт бисквитный. más...

345 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana


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