Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 53,98g | Prot: 71,43g | Carbh: 139,64g.
Desayuno: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Белебеевский Сыр Купеческий, Каждый День Чернослив Сушеный, Сахар, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриная Грудка, Виктория Плов Вегетарианский, Сметанин Биоряженка. Cena: Старый Мельник Пиво Светлое, Vici Сельдь Филе с Кожей в Рассоле с Пряностями , Оливковое Масло, Магнит Морковь Вареная, Premier Of Taste Чернослив, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Сахар, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|