Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 69,15g | Prot: 93,55g | Carbh: 233,37g.
Desayuno: Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Pure Via Stevia, Quaker Havermout, Crownfield Super Nutty Granola, Boni Blauwe Bessen, Groene Thee. Almuerzo: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groene Erwten (Ingevroren), Vol au Vent, Carrefour Gemengde Sla, HAK Rode Bieten. Cena: Groene Thee, Valblanc Smeerkaas Light, Aldi Volkoren Brood, Prepare, Vondelmolen Peperkoek. Pasa Bocas / Otros: Jonagold, Kiwi, Delhaize Appelsien, Vitalinea Yoghurt Bosbes , Delacre Maria, Carrefour Fijne Galetten. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Artwiest
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