Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 84,93g | Prot: 100,15g | Carbh: 89,45g.
Desayuno: Vida Veg Bebida de Coco, Banana Prata. Almuerzo: Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Peito de Frango, Berinjela, Tomates, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Casas Pedro Castanha de Caju - Slw1ts, Trident Xfresh Intense , Espírito Cacau Chocolate 85% com Nibs, Almond Breeze Leite de Amêndoas - Zero Açúcar, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco, Panqueca Doce - Cetogênica. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marianacarvalho2
|