Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 77,00g | Prot: 154,36g | Carbh: 117,25g.
Desayuno: Желудки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Фундук, Мистраль Гречка, Racionika Diet Протеиновые Чипсы Яблоко с Корицей, Кофе с Молоком, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Яичный Белок, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Отруби, Славянские Традиции Творог 6%. más...
|
|
1738 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|