Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
690 kcal
|
Grasa: 22,84g | Prot: 83,42g | Carbh: 32,68g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Котлеты из Куриного Филе ( в Духовке, без Жира). Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fish House Тунец Натуральный. Cena: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenysyafomina
|