Diario de lenysyafomina, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
770 kcal Grasa: 28,53g | Prot: 57,77g | Carbh: 71,35g.   Desayuno: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Ашан Сыр Топленое Молочко, Овсяноблин. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны Гриль. Cena: Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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