Diario de ogyoglethorpe89, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
2644 kcal Grasa: 129,70g | Prot: 149,19g | Carbh: 222,22g.   Desayuno: Freschetta Brick Oven Spinach and Mushroom Pizza. Almuerzo: Smithfield Thick Cut Bacon, Fontina Cheese, Green String Beans, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Egg, Earthbound Farm Romaine, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing. Cena: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Blackberries , G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Reese's Peanut Butter Baking Chips, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Mariani Premium Dried Cherries, Frigo Light String Cheese, Meijer Pretzel Rings, Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno. más...
2684 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ogyoglethorpe89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.