Diario de Ria Novita P, 12 abr. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019

85 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2019:

636 kcal

Grasa: 39,46g | Prot: 16,39g | Carbh: 59,99g. Almuerzo: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Cena: Sup Kentang, Tahu Goreng. más...

2102 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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