Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 60,50g | Carbh: 144,43g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Almuerzo: Волжские Просторы Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Lucky Days Мягкие Вафли. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Макароны с Фаршем. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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