Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 76,56g | Prot: 86,65g | Carbh: 239,83g.
Desayuno: Во-Первых Ветчина Балерон, Брест-Литовск Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Помидоры, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец. Almuerzo: Во-Первых Ветчина Балерон, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Щавелевый Суп, Ржаной Хлеб. Cena: Ржаной Хлеб, Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт". Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб, Во-Первых Ветчина Балерон, Клементины. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna_grin1
|