Diario de cyberbull95, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
2702 kcal Grasa: 67,44g | Prot: 232,30g | Carbh: 276,74g.   Desayuno: Mela, Penny Market Choco Chips, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Almuerzo: Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Pomodori, Coop Petto di Pollo. Cena: Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Ciliegino, Grana Padano Grana Padano, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Fettina di Vitello, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva Delicato. Pasa Bocas / Otros: Coop Noci Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate. más...
Perdiendo 22,4 kg a la Semana

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