Diario de marinamaevaoceane, 10 dic. 19

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Les bons petits plats c'est bon, mais le poids lui il aime pas ça 😕🤣

67 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:

876 kcal

Grasa: 35,18g | Prot: 51,59g | Carbh: 84,69g. Desayuno: Carrefour Betteraves Rouges, Caille. Almuerzo: St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Cena: Saint Eloi Salsifis, Marque Repère Riz Complet (Cuit). más...

Ganando 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

C’est l’hiver fait se faire plaisir un peu 👍

10 dic. 19 por el miembro: cacao-75-1

C clair, sinon on vit plus et c'est frustrant

11 dic. 19 por el miembro: marinamaevaoceane

Oui surtout pas de frustration 👍 Et tu as perdu pas mal de kg il t’en reste quelques uns les derniers donc les plus accrochés 😂 Sert à rien de se fatiguer ils partiront au printemps ..profite ..Jai tapé des chocolats hier soir bon j’avais quand même fait 700 cal à la salle juste avant hein ? 🤣

11 dic. 19 por el miembro: cacao-75-1


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