Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 39,35g | Prot: 68,07g | Carbh: 157,26g.
Desayuno: Empadão de Frango, Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural . Almuerzo: Extra Fígado Bovino, Chuchu, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Cena: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de patfitnes
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