Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 53,37g | Prot: 68,48g | Carbh: 182,74g.
Almuerzo: 오리온 오징어 땅콩 (98g), 코스트코 버라이어티 쿠키, 야채볶음, 방울 토마토, 멸치볶음, 존쿡 델리미트 바이스부어스트, 청정원 굴소스, 샘표 진간장, 마늘, 제스프리 그린키위, 딸기, 버섯볶음, 훈제 닭가슴살, 노브랜드 발아현미밥. Cena: 고기만두, 청정원 김치손만두, 투썸플레이스 투썸 시그니처 라떼, 투썸플레이스 페스토 햄치즈 파니니, 투썸플레이스 BELT 샌드위치. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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