|
Бл#ь!) Так и знала.... Вчера какой-то нереальный отвес был.)
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 75,04g | Prot: 74,23g | Carbh: 104,42g.
Desayuno: Зеленый Чай с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Квашеная Капуста, Лента Рис с Морковью и Луком, Куриное Филе с Шампиньонами в Сметане. Cena: Томмолоко Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hochukakv2010
|