Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 30,49g | Prot: 46,39g | Carbh: 231,80g.
Desayuno: Baked or Broiled Salmon, Dole Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal. Almuerzo: Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Blue Ribbon Extra Long Grain Enriched Rice. Cena: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Flax Seeds, Publix Red Seedless Grapes. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Amazin Prunes Pitted, Mariani Dried Apricots, Sunsweet Amazin Prunes Pitted, Flax 4 Life Mini Flax Muffin Chocolate Brownie. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheza wolf
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