Diario de marilyn4jc, 11 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:
796 kcal Grasa: 56,11g | Prot: 44,61g | Carbh: 21,53g.   Desayuno: Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Egg, Whole Milk, La Victoria Salsa Ranchera - Hot, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Hidden Valley The Original Ranch, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. Cena: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. Pasa Bocas / Otros: Talking Rain Sparkling Ice - Peach Nectarine. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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