Diario de kangsh811, 12 dic. 19

시험기간 끝나고 14시간 잔다음 재보니...2키로 빠져있었다...
역시 다이어트엔 스트레스가 최고구나ㅠㅠ
차라리 2키로찌고 스트레스 안받는게 최고다ㅠ
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2019:
713 kcal Grasa: 35,89g | Prot: 54,03g | Carbh: 41,35g.   Almuerzo: 삶은계란. Cena: 삶은계란, 양상추, 장조림, 귀리. más...
100 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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