Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 80,75g | Prot: 108,54g | Carbh: 146,03g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Yogurt alla Frutta (Magro). Almuerzo: Verso Natura Conad Semi di Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, La Nef Salmone Norvegese Affumicato, Pasta di Semola, Bonduelle Pisellini Extra Fini. Antes de la Cena: KYR Yogurt Pappa Reale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giofitness80
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