Diario de Andre Amorim, 13 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
1653 kcal Grasa: 58,73g | Prot: 55,34g | Carbh: 230,77g.   Desayuno: Qualy Qualy Vita, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Nescafé Café com Leite. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Tampico Frutas Cítricas, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Banana Nanica, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Coco, Del Rey Refrigerante Guaraná, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Batatas Fritas, Cachorro Quente, Suco de Abacaxi, Creme de Milho, Melancia, Café com Leite e Açúcar. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Andre Amorim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.